人との出会いは、思っている以上に私たちの人生に大きな影響を与えます。 価値観が変わったり、新しい道が開けたりするのは、いつも「人」がきっかけです。 この記事では、私自身の経験をもとに、人との交流で意識してい […]

  こんにちは。 師走に入って仕事もプライベートも慌ただしくなり、知らず知らずのうちにストレスをためてしまっている方も多いのではないでしょうか。 気温差や年末特有の忙しさは、心と体に負担をかけやすく、メンタルヘ […]