もしもの時に備える!災害・火災・病気への対策と実践ガイド【鹿児島市A型事業所】

もしもの時に備える

 

こんにちは。Rです。

突然ですが「もしもの時」に備えて何か準備しているものってありますか?

災害、火災、突然の病気…予期せぬ事態はいつ訪れるか分かりませんよね。

大切な家族や自分自身を守るためには、日頃からの備えが不可欠。
この記事では、実際に私がもしもの時に備えていることを紹介していきます。

① 災害・火災の時

災害・火災の時は、この3つに気をつけて生活しています。

 

  • 食器の棚・テレビ・本棚を固定する
  • 非常食を常備
  • 口を守るためのハンカチを用意

食器の棚・テレビ・本棚を固定する

棚の固定

 

食器の棚・テレビ・本棚は重たい物なので、落ちてきたら痛いです。

なので、頑丈な物で固定してあります。(*^_^*)

 

【東京都防災:自宅での家具類の転倒・落下・移動防止対策】

非常食を常備

非常食

 

非常食は、いろんな食べ物があります。

さばの缶詰・シリアル・かんぱんがあります。

水のいらない白ご飯もあります。

早く買いすぎると、賞味期限がきれて、食べないといけなくなるので、気をつけてください。(^_^)

Mr.カインド
Mr.カインド
非常食を無駄にしないために。
ローリングストックがおすすめ!

 

【政府広報:今日からできる食品備蓄。ローリングストックの始め方】

 

 

口を押さえるためハンカチを用意

 

ハンカチで口を押える

火災のサイレンが鳴った時、すぐに口を押さえられるように。

いつも机の上に出してハンカチを用意しておいたら、口を押さえて逃げることができます(^-^)

 

【総務省消防庁・火災からの避難】

② 病気の時

 

病気の時も、この3つに気をつけています。

  • 薬を机の上に用意
  • かかりつけの病院の道を確保
  • すぐ連絡できるように携帯をそばに

 

薬を机の上に用意

薬を近くに

 

痛みが出てきたりしたら、すぐに痛み止めを飲めるようにしておきます。

そうしないと、いつまでも痛みはひきません。(+_+)

 

かかりつけの病院への道を確認

 

 

かかりつけの先生
かかりつけの病院までの道を確認しておかなければ、道が分からなかった場合、病気の状態が悪化してしまうかもしれないです。

なので、道をちゃんと覚えているとスムーズに対処ができます。(*^▽^*

 

すぐ連絡できるように携帯は近くに

 

携帯は近くに

もし、誰かが急に倒れてしまったら、救急車に連絡ができません。

なので、重要なのは携帯の充電がきれないように、充電を満タンにしておかないとダメです。

カインドさん
カインドさん
携帯電話は、できるだけフル充電して近くに置いておくと安心ですね♪

みなさんも、災害・火災・病気のことの備えを考えてみてください。

 

≪文:R≫

 

【就労継続支援A型事業所 カインド】