ーThings I think are necessary to build self-confidenceー

みなさん、こんにちは。🙂‍↕️

🤗まるさんかくしかく（〇 △ □）

です。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか？

大型連休も終わってしまいましたね🎏

しばらく連休はありませんが、また仕事を頑張りましょう。🙂

連休明け、心機一転「自信」について考える

本日は

自分に自信をつけるために

必要だと思うこと 

というお題で、ブログを書きます。

自分に自信をつけるために必要だと思うこと 

は、私は(自分の年齢にもよると思いますが,)

基本は、

たくさん失敗すること　≒　経験すること

言い方を変えれば、

場数を踏むこと

だと考えています。

また

新しいことに挑戦して、できることを増やしていくこと も、

自信を付けるためには、必要だと考えます。

その他にあと、3️⃣点のことを思い出しました。

経験から学んだ、自信を育てる「3つのポイント」

• 1️⃣番目は、

• 2️⃣番目は、

みんなで、一緒に遊んだり、

大人になってからは、みんなで一緒に協力して仕事をすることによって、

これも、1つの自信に繋がります。

• 3️⃣番目は、

かなあとふと考えました。

記録が自信を変える！運動や仕事の習慣化

ここまでブログを書いてきて、何か硬い文章になって

論文(ろんぶん)のようになったので、

自分の経験に基づいて語ると

結論としては、

自分の無理のない範囲で、
できることや、新しいことに挑戦すること

が、自信を付けることに繋がるのではないか？

と考えています。

また、自分の経験に当てはめてみると、

例えば、運動、ジョギングや、腕立て伏せ、腹筋などでも、

毎日、少しずつでも、実行して

ノートや、スマートフォン(スマホ)に記録を付けて、

毎日の実行した記録を眺めていると

少しずつ自信もついてくるのではないか？

と感じました。

そして、それらをやらないと気持ち悪いというぐらいに習慣になってくると

しめたものです。

あと、仕事に関しては、

私は現在、就労継続支援Ａ型事業所のカインドさんで、

仕事をしているのですが、

コツコツと(地味ではありますが)

少しずつでも

毎日の主にパソコンでのブログ作成や依頼された営業リストなどの

パソコンでの作業を積み上げていくことが大切ではないか？

と感じています。

千里の道も一歩から。自分を信じて進もう

世界にも、日本にも

・千里の道も一歩から

・ローマは一日にして成らず

ということわざもあります。

また、話は変わりますが、

自信ということばを、

インターネットで検索してみると、

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

自信とは、

自分の価値、能力、考え方、行動を「信じて疑わない心」のこと

です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(AIによる概要)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

とあるように、

まずは、自分を信じて 行動していけば、

おのずと道は開かれます。

お互い切磋琢磨していきましょう！

今回は、自分に自信をつけるために必要だと思うこと

について、ブログを書きました。

いかかだったでしょうか？

みなさんの 自分に自信をつけるために必要だと思うこと

も、ぜひ知りたいです。

ブログを読んでいただきありがとうございました。

🙂‍↕️🙇‍♀️🙏🙇‍♂️🙇🙆‍♀️🙆‍♂️🙆🙇😄🙇🎉🙂‍↕️🙇‍♀️🙏🙇‍♂️🙇🙆‍♀️🙆‍♂️🙆🙇😄🙇🎉

≪文：まるさんかくしかく（〇 △ □）/イラスト：威（TAKESHI）≫

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【就労継続支援Ａ型事業所　カインド】

（鹿児島労働局）