きのこんぶのつれづれゆる日記|火を使わない贅沢ズボラ納豆ご飯【鹿児島市A型事業所】

火を使わない、時短、片付けも楽、なズボラ飯

 

こんにちは!

 

きのこんぶです😀

 

皆様いかがお過ごしでしょうか??

 

まだまだ毎日暑くて、参ってしまいますね😭

 

熱中症にはくれぐれも気を付けましょうぞ💪

 

料理嫌いな主婦が紹介する「超かんたんズボラ飯」

 

今回のブログテーマは【私のおすすめ「超かんたんズボラ飯」】です

 

実を言うと私、きのこんぶはほとんど料理をしません。一応主婦ですが(笑)

 

じゃあどうやってごはんの用意をしているの?と思われるかと思いますが…。それは内緒です(笑)

もちろん、たまには作ります。

 

そのほとんどがオムライスか、パスタですけれども。

 

今回は簡単「ズボラ料理」ということで、本当に手間いらずなメニューのご紹介をしたいと思います♪

 

何年か前にテレビで放送されていたものになります。(少々違った点があるかもしれませんがご了承ください💦)

 

【カンタン!火を使わない!抗酸化作用で健康♪納豆卵ご飯🍚】

 

【材料】

・桜エビ…適量

・ブロッコリースプラウト…適量

・オリーブオイル…スプーン1杯

・納豆…1パック

・卵…1個

・醤油…適量

 

【作り方】

これを混ぜて、白米にかけるだけです!

何とも言えない、いつもとは違う”ちょっぴり贅沢納豆卵ごはん”といったような感じでしょうか。

 

とても優しいお味で、美味しいですよ♪

 

気になった方はぜひぜひお試しください🥰

 

納豆ごはん 簡単ズボラ飯

 

皆様の「おすすめズボラ飯」も教えてください!

 

以上で今回のブログは終わりでございます🐱

 

皆様も「ズボラ飯」、ございますでしょうか??

 

今回も最後までお付き合いいただきありがとうございました💖💖😊😊

 

ごちそうさまでした 手を合わせている女性

 

≪文:きのこんぶ /イラスト:威(TAKESHI)≫

 

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