2026-08-31 / 最終更新日時 : 2026-08-31 smartwork 福祉小さな目標が大きな自信に！続ける習慣の作り方【鹿児島市A型事業所】 はい、ゆうやです。「今年こそ運動する！」「毎日勉強する！」 そう決めたはずなのに、気づけば三日坊主。人間、目標を立てる瞬間だけは妙にやる気があります。 でも、続かないからといって諦める必要はありません。大切なのは、最初か […]
2026-08-28 / 最終更新日時 : 2026-08-28 smartwork ms-office失敗した経験から学ぶ仕事術：人間関係の修復とミスを成長に変える挽回法 【鹿児島市A型事業所】 1. 失敗をしないと見えないことがある：人間関係と仕事のリアル 世の中には、順風満帆に見える人もいるかもしれません。しかし、私のこれまでの人生（学生時代から社会人に至るまで）を振り返ると、成功したことよりも失敗したことの […]
2026-08-24 / 最終更新日時 : 2026-08-24 smartwork 福祉ストレスを溜め込まない！気分転換におすすめの方法7選【鹿児島市A型事業所】 はい、ゆうやです。こんにちは。 仕事をしていると、どうしてもストレスが溜まる日があります。 「今日はなんか疲れたなぁ」 そんな日はありませんか？ ストレスをゼロにして毎日ご機嫌に過ごせれば最高ですが、なかなかそうはいきま […]
2026-08-21 / 最終更新日時 : 2026-08-21 smartwork ms-office福祉サービスの「利用者」から「働くプロ」へ。試用期間を成長のチャンスに変える3つの視点 【鹿児島市A型事業所】 1. 自分を見つめ直す機会：利用者の時と「責任の重さ」を比較する 試用期間というものは、長いようで短い、非常に貴重なグラデーションの期間です。この期間を最大限に活かすための第一歩は、「利用者だった頃の自分」と「現在の自分 […]
2026-08-17 / 最終更新日時 : 2026-08-17 smartwork 福祉集中力アップ！仕事や勉強がはかどる環境づくりのコツ【鹿児島市A型事業所】 はい、ゆうやです。こんにちは。 「仕事や勉強に集中したいのに、なぜか気が散ってしまう……」そんな経験はありませんか？ 集中力というと、「やる気」や「意志の強さ」が大切だと思われがちですが、実は周りの環境を少し整えるだけで […]
2026-08-14 / 最終更新日時 : 2026-08-14 smartwork ms-office職場の試用期間で学ぶべきことと見極め方！お互いの「合意」で本格採用へ進むためのステップ【鹿児島市A型事業所】 1. そもそも「試用期間」とは？お互いを見極める3〜6ヶ月の真実 多くの企業で導入されている試用期間ですが、その一般的な長さは3ヶ月から6ヶ月程度です。この期間の役割をシンプルに整理すると、以下の3つの要素に分けることが […]
2026-08-10 / 最終更新日時 : 2026-08-10 smartwork 福祉睡眠の質を上げる5つの習慣！毎日をスッキリ過ごそう【鹿児島市A型事業所】 はい、ゆうやです。こんにちは。 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」と感じることはありませんか？ 睡眠は、心と体を休ませるための大切な時間です。しかし、ただ長く眠れば良いというわけではあり […]
2026-08-07 / 最終更新日時 : 2026-06-30 smartwork ms-office就労定着支援で気づいた「働く」ために本当に必要な3つのスキルとマインド 【鹿児島市A型事業所】 就労移行支援などの「利用者」という立場から、実際に企業で働き始め、「就労定着支援」を受けるフェーズへと進むと、求められる役割や環境はガラリと変わります。 利用者のときは「自分の目の前の仕事や課題」だけに集中していればよか […]
2026-08-03 / 最終更新日時 : 2026-08-03 smartwork 福祉夏バテを防ぐ！暑い季節を元気に過ごす生活習慣【鹿児島市A型事業所】 夏になると、「体がだるい」「食欲がない」「疲れが取れない」と感じることはありませんか？このような症状は、夏バテが原因かもしれません。 夏バテは、高温多湿の環境や室内外の温度差、睡眠不足、栄養の偏りなどが重なることで起 […]
