2026-07-31 / 最終更新日時 : 2026-07-31 smartwork ms-office向いていること・向いていないことの見極め方！職場で「断る大切さ」 【鹿児島市A型事業所】 「職場で次々に仕事を頼まれてキャパオーバーになりそう…」 「自分に向いていない仕事を任されて、プレッシャーでストレスが溜まる…」 真面目に仕事を頑張る人ほど、周囲からの期待や要求にすべて応えようとして、一人で抱え込んでし […]
2026-07-30 / 最終更新日時 : 2026-07-31 smartwork ms-office知っておくと便利！Procreateのおすすめ機能10選【鹿児島市A型事業所】 皆さん、こんにちは。今回は、初心者でもすぐに活用できるおすすめ機能を10個ご紹介します。 デジタルイラストアプリとして人気のProcreateは、シンプルな操作性と豊富な機能を兼ね備えたアプリです。イラスト制作はもちろん […]
2026-07-27 / 最終更新日時 : 2026-07-27 smartwork 福祉目の疲れを軽くするセルフケア方法【鹿児島市A型事業所】 はい、ゆうやです。こんにちは。パソコンやスマートフォンを見る時間が長くなると、「目が重い」「かすんで見える」「肩や首までこる」といった症状を感じることはありませんか。現代では、仕事だけでなくプライベートでもデジタル機器 […]
2026-07-24 / 最終更新日時 : 2026-07-24 smartwork ms-office【人生を楽しむ方法】感謝の心と小さな目標が、あなたの毎日を劇的に変える理由 【鹿児島市A型事業所】 「毎日の仕事に追われて、人生を楽しめている実感がない」 「気がつけば昨日と同じ今日を繰り返していて、自分が成長している気がしない」 そんな悩みを抱えていませんか？ 一度きりの人生、せっかくなら有意義に、そして自分を高めな […]
2026-07-24 / 最終更新日時 : 2026-07-24 smartwork ms-office今まで使って便利だったデザインツールまとめ【鹿児島市A型事業所】 皆さん、こんにちは。今回は、私が実際に使って「これは便利だった」と感じたデザインツールをご紹介したいと思います。これからデザインを始めたい方や、作業をもっと効率化したい方はぜひ参考にしてください。 デザイン制作をする上で […]
2026-07-20 / 最終更新日時 : 2026-07-20 smartwork 福祉デスクワークでできる簡単なストレッチ【鹿児島市A型事業所】 デスクワークが続くと、「肩が重い」「首が痛い」「腰がつらい」と感じることはありませんか。長時間同じ姿勢を続けると、筋肉が緊張し、血行が悪くなるため、疲労や不調を感じやすくなります。そこで今回は、仕事の合間に椅子に座った […]
2026-07-17 / 最終更新日時 : 2026-07-17 smartwork ms-officeデザイン作業が早くなるおすすめの素材サイト【鹿児島市A型事業所】 皆さん、こんにちは。今回は、Webデザインやバナー制作、ブログ、SNS画像などでよく利用されている定番の素材サイトを4つご紹介します。 デザイン制作では、レイアウトを考えるだけでなく、写真やイラスト、アイコンなどの素材 […]
2026-07-17 / 最終更新日時 : 2026-07-13 smartwork ms-office利用者からスタッフへ。私が9月までの試用期間で掴む「自立と選択」への道 【鹿児島市A型事業所】 現在、私はある福祉事業所で、利用者からスタッフ（職員）へのステップアップを目指し、9月末までの試用期間を過ごしています。 毎日が新しい学びと挑戦の連続であり、自分自身に「9月いっぱいの間に何を吸収し、その先にどの道を選択 […]
2026-07-13 / 最終更新日時 : 2026-07-13 smartwork 福祉夏バテを防ぐ食事と水分補給のポイント【鹿児島市A型事業所】 はい、ゆうやです。こんにちは。 夏になると気温や湿度が高くなり、体力を消耗しやすくなります。食欲が落ちたり、疲れが抜けにくくなったりする「夏バテ」は、多くの人が経験する身近な体調不良です。しかし、毎日の食事や水分補給 […]
2026-07-10 / 最終更新日時 : 2026-07-10 smartwork ms-office障害の有無は関係ない！一人暮らし6年目の私が考える「本当の自立」に必要なこと 【鹿児島市A型事業所】 「自立」という言葉を聞いたとき、あなたは何を思い浮かべますか？ 親元を離れて一人で暮らすことでしょうか。 それとも、自分でお金を稼いで生活費をまかなうことでしょうか。 世間一般では、経済的に一人立ちすることを自立と呼びが […]
